唐辛子のカプサイシンで育毛効果!七味唐辛子は血流を良くする調味料【大豆の甘辛炒め】

育毛する上で、水と同じくらい大切なのが、毎日の食べ物。
いくらシリカ水でミネラルを補給し、血管を強くしても、毎日の食事がおそろかでは、血液はドロドロのままです。

今日は育毛ぴったりな食材・七味唐辛子を使ったレシピをご紹介!
唐辛子って大量に使うものではないので、キッチンの片隅で放置されやすい調味料ですよね。

しかーし!この子が薄毛女子には最高の調味料なんです。
なぜ七味唐辛子が育毛によい食材なのか、そして5分で出来る簡単レシピを順に説明します。

七味唐辛子(カプサイシン)

七味唐辛子には、血をつくる胃腸を元気にし、血流そのものまで改善してくれる効果があります。
これは唐辛子に含まれるカプサイシンという成分の働き。

このカプサイシンに血流をよくするだけでなく、育毛効果も期待できるのです。
女性だけでなく、男性にも効果的なので、是非家族で食べて下さいね。

今回紹介するレシピは保存も効くので、我が家の冷蔵庫の常備菜です。

七味唐辛子のレシピ・大豆の甘辛炒め

材料

  • 大豆(ゆでたもの、スーパーで売ってる)
  • 七味唐辛子
  • みりん

調理手順

①大豆をフライパンで表面がカリッとするまで炒る
②みりんを入れて全体にからませる(先に必ずみりんを入れて下さい!)
③七味唐辛子を少量かけて、全体にからめる

まとめ:育毛と七味唐辛子

以上が育毛に効果が期待できる七味唐辛子のレシピでした。
我が家は週末にタッパー1つ分くらい作って、お弁当や、夕飯の箸休めとしてちょこちょこ食卓に乗せるようにしてます。

この他にも、七味唐辛子は、お味噌汁にパラりとかけたり、ポテトサラダの隠し味としても使えますよ!
冷蔵庫で眠ってる七味唐辛子があったら、是非キッチンの調理台にだしてあげてください♡